Handworks-かのん

あーたんばぁばとちーちゃんばぁばが2人でちくちく。楽しいおしゃべりをしながら、布雑貨を制作しています




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北鎌倉2 :: 2010/06/21(Mon)
今日も蒸し暑い一日
サッカー観戦で寝不足気味の体には堪えます(>_<)

先日行った「香り仕事」さんで買い求めたハーブTeaとアロマでmyリフレッシュ



粉末タイプのローズヒップTeaは、このままティスプーン山盛り1杯をカップに入れてお湯を注ぎます。
ビタミンCたっぷりなので、日差しの強い季節には欠かせません。
お茶を飲んだ後に残るもの(溶けずにカップの底に沈んでいます)も食べると、ビタミンE・Pを摂ることができるそうです。
ドライタイプのものだと、E・Pは摂取できないのだそうです。


美白美肌作りの効果がある上、疲労回復にも効果あり!!毎日飲まねば。。。(^^♪
ドライのTeaより酸味も少なくて飲みやすい感じ。

アロマは フレッシュホワイト というとってもさわやかな香り、スプレー容器入りでバックに入れて持ち歩いています。
どこでも シュッ とできて便利。ハンドタオルのハンカチにもシュッと吹きかけて 汗をふくときも良い香りを楽しんで、リフレッシュ!

苦手な 夏 を過すためにはいろいろと工夫が必要なのです^_^;
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